用語集 一覧

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ラクトフェリン・リコピン・ルチン・老化角質

ラクトフェリン ラクトフェリンは哺乳動物の乳や唾液や涙などの分泌液などに含まれるたんぱく質一種です。 腸内の悪玉菌を抑制し、ビフィズ...

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プチ断食・プロポリス・ベータカロチン・ポリグルタミン酸・ポリフェノール

プチ断食 プチ断食は、半日から3日の間野菜ジュースなどを飲み、 そのほかの食事は一切口にしないというダイエット方法です。 プチ断食...

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ナイアシン・ハイドロキノン・ヒアルロン酸・ピーリング・ビール酵母

ナイアシン 水に溶けやすい水溶性ビタミンで、熱や光、酸化にも強いです。 糖質や脂質の代謝を促す働きもあり、アルコールや、二日酔いのもとに...

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中鎖脂肪酸・腸内洗浄・チロシナーゼ・デキストリン・トレハロース

中鎖脂肪酸 中鎖脂肪酸とは普通の油に比べて4倍の速さで消化吸収されます。 体に蓄積されずに速やかに エネルギーになる特徴をもった油です。...

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大豆サポニン・大豆ペプチド・大豆レシチン・タウリン・断食

大豆サポニン 大豆サポニンとは、大豆や小豆を煮た時に出る泡の中に含まれている有効成分です。 ダイズサポニンという物質も含まれていて、...

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真皮・セサミン・セラミド・セルライト

真皮 皮膚を構成する3層の内、外側から2番目の層で、 ハリに関係するエラスチなどの線維とその間を埋めるように存在する親水性コラーゲンや ...

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クレアチン・クロレラ・コエンザイムQ10・コラーゲン

クレアチン クレアチンはアミノ酸の一種で動物の筋肉の中に含まれているので肉や魚に含まれています。 体内のエネルギーシステムの働きを効...

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クエン酸・グリセリン・グルコサミン

クエン酸 クエン酸は有機酸の一つで、柑橘類に多く含まれる酸味成分です。 筋肉中に乳酸がたまり、筋肉をかたくすることが原因とされる ...

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基礎代謝・キトサン・ギムネマ・ギャバ

基礎代謝 人が生きていくために必要な最小限のエネルギーのことです。 静かに寝ている状態でもカロリーは消費されます。 成人女性の場合...

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カテキン・カプサイシン・カルニチンガン・マリノレン酸

カテキン 緑茶などに含まれる渋み成分で、ポリフェノールの一種であるフラボノイドの一種です。 カテキンには食中毒菌を窒息させる力があります...

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