タウリン
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タウリン
タウリンとは、人体に最も多く含まれているアミノ酸で、体のあちこちに存在する重要なアミノ酸のひとつです。タウリンは、ダメージを受けた肝細胞の再生を促進し、肝臓の働きを助ける胆汁の分泌を促進させる働きをします。
疲労を回復させ、心臓や目に良く、自律神経を正常化させるたり高血圧の人にも効果があります。
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