太る原因

太る原因

　【太る原因】

　太る原因は、やはり摂取カロリーにあると思います。痩せないどうして太るのだろうか？と疑問に思ったときにでも参考にして
　いただければうれしいです。

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　　ＨＯＭＥ＞どうして太るのか？


どうして太るのか？

どうして太る？それはとても簡単な事なのです。
　　　　食事をしたカロリーが消費されるカロリーよりうわまっている
　　　　からなのです。
　　　　理屈は分かってもなかなか食べ物の誘惑には負けてしまう
　　　　そんな気持ちよく分かります。
　　　　でも、ダイエットは誘惑に打ち勝つ強い意思が必要で
　　　　ダイエットに成功しても太らない体質にし、維持していくことが
　　　　重要で健康で痩せるにはやはり、努力と自分との戦いなのです。
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