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 豆乳には良質のタンパク質が豊富に含まれています。
それにパイナップルを入れることによって、タンパク質が
分解し体内でダイズペプチドという物質が作られます。
ダイズペプチドは、腸で吸収される時に血流を活発にし、
基礎代謝を向上する働きがあるそうです。
なので脂肪燃焼効果が期待できるのです。
あと豆乳にはダイズサポニンという物質も含まれていて、
余分な脂肪や糖質の吸収をおさえる働きがあります。
豆乳だけでもある程度のダイエットの効果はありますが豆乳を
飲んで体内で作られるダイズペプチドは、吸収率が悪いという
欠点があるのでそれを解決してくれるのがパイナップルです。
パイナップルが入ることにより、吸収率のよいダイズペプチドに
してくれるのでダイエット効果を発揮します。
 （こまめから一言）
豆乳について・・・・豆乳とはゆでた大豆をすりつぶすとき
に出る絞り汁で、良質のたんぱく質が豊富にふくまれて
いる健康食材です。
パイン豆乳ダイエットの作り方
パイン豆乳ダイエットの飲み方
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